Die letzte Woche war leider ziemlich vollgepackt und stressig bei mir und ich bin einfach nicht dazu gekommen was zu posten.

Damit es nicht nochmal ne Woche dauert gibt es hier schon mal eine super kurze, schnelle Zusammenfassung, weil ich leider grade auch nur ein paar Minuten habe. Demnächst dann hoffentlich mehr!

Ich habe vor einer Woche die Strenge Phase beendet. Die Waage hat mir wundervolle 65kg angezeigt, ich habe also gute 5 Kilo in den 4 Wochen verloren. Definitiv ein riesen Erfolg für mich.

Seit Montag bin ich nun in Phase 3. Aus zeittechnischen-Stress-Gründen leider auch deutlich lockerer, als geplant. Ab morgen gehts definitiv wieder „strenger“ zu. Und ich hoffe ich schaffe es die Tage auch ein bisschen detaillierter zu berichten.

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